Com certeza você já deve ter ouvido algo sobre essa frutinha. Ela não é uma fruta tipicamente brasileira e isso a torna um pouco mais cara. Mas seus benefícios são inúmeros.
Vamos conhecer um pouco mais sobre essa fruta vermelhinha?
Infecção Urinária: O Cranberry tem uma ação bem difundida entre as mulheres. Ele auxilia a reduzir a incidência de infecção urinária. Na realizadade seriam necessários mais estudos para dizermos com certeza que ele possui esta ação, mas na prática vemos um resultado legal.
Antioxidante: assim como todos os Berrys, o cranberry é Antioxidante. E o que significa isso? Ele reduz a produção dos radicais livres, substâncias que aumentam o envelhecimento da célula e consequentemente de nosso corpo.
Gastrite: Outra ação interessante é no combate a dores de estômago e gastrite, causada pela H. Pylori. O cranberry possui uma substância chamada: Proantocianidinas, que previne a fixação da H. Pylori na mucosa estomacal.
Indicação: É recomendado o consumo de 200ml do suco por dia.
Contra indicação: produto deve ser utilizado com precaução em crianças menores de dois anos, durante a gravidez e a amamentação
Fonte: http://nutricaoolistica.blogspot.com.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário