Vibração
energética não é algo que todo mundo está em sintonia. Claro, nós sentimos as
“vibrações” em torno de certas pessoas, ou em alguns lugares ou situações – mas
é mais fácil estar em sintonia com as vibrações de outras pessoas e
continuar bem consigo mesmo.
Aqui
estão algumas maneiras de ficar em sintonia com você mesmo para que você possa
elevar a sua vibração. Se a sua vibração está escorregando. aprenda como
mantê-la no alto de uma base diária.
1.
Verifique o seu estado de espírito.
Você
está feliz, energizado, entusiasta e brilhante? Ou, você está mal-humorado,
deprimido, letárgico, irritado ou ressentido? Tristeza persistente, raiva ou
outros negativas emoções sinaliza uma vibração baixa. Você tem o poder de mudar
o seu humor. Seus humores negativos são importantes. Não negá-los – eles são
importantes para a sua autoconsciência – mas não faça uma tentativa de
elevar-se acima deles o mais rápido possível.
A
maneira mais simples é reconhecer: “Eu sinto (tristeza, raiva, ciúmes,
etc.)” Parte desse reconhecimento envolve saber que você não é os seus
sentimentos. São experiências temporárias e isso é tudo. Eles não são você. Por
isso, nunca diga: “Eu estou triste”, ou “eu estou com raiva.” Você não é essas
coisas.
Você
pode dizer: “Eu me sinto triste” ou “eu sinto raiva.” Veja a diferença? Muitas
vezes, apenas expressando o fato de que você se sente de certa forma afasta o
foco do problema (colocá-lo no sentimento) e, em seguida, é mais fácil deixá-lo
passar através de você e se dissipar. Se você se concentrar no problema, os
sentimentos continuam, mas se você se concentrar no sentimento e não der
nenhuma energia mental para o problema, os sentimentos vão passar.
SOLUÇÃO: sorrir!
Fingir um sorriso, se for preciso, mas mantê-lo por pelo menos 2 minutos para
um levantador de humor cientificamente provado!
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os resultados!.
2
Verifique seus resultados.
Uma
alta vibração se manifesta como resultados positivos; uma baixa vibração
manifesta resultados negativos. Se as coisas estavam indo muito bem e, de
repente deu uma guinada para o pior, é devido a uma redução da sua vibração.
Tenha em mente que suas circunstâncias são o resultado do passado vibrações ,
embora – você ainda pode estar lidando com o resíduo de maneiras que você usou
para vibrar.
SOLUÇÃO: ser
paciente, manter suas vibrações tão altas quanto você pode, e as coisas vão em
ascensão novamente!
3.
Verifique a sua mente.
Seus
processos mentais são diretamente afetados por sua vibração. A alta vibração é
caracterizada pelo pensamento afiado, aprendizagem rápida, recuperação da
memória fácil, a resolução de problemas inovadores e de alta criatividade.
Baixa vibração é caracterizada pelo pensamento lento, o aprendizado lento,
“nevoeiro mental”, memória fraca, sendo preso em problemas e bloqueios
criativos.
SOLUÇÃO: inspirar
o seu artista interior! JOGAR. Faça algo que você gosta de fazer que não tem
absolutamente nada a ver com as suas responsabilidades. Estimular a sua mente
com essa atividade acarinhando-se até se sentir melhor. Não vai demorar muito
tempo!
4.
Verifique o seu corpo. Seu corpo físico tem um monte de pistas sobre a sua
vibração energética.
Dores
de cabeça, fadiga, problemas digestivos, problemas de pele, distúrbios do sono,
baixa libido e doença frequente são sintomas comuns de baixa vibração. Todos
eles podem ser rastreados de volta à energia. Eles são sintomas que podem
aparecer para ter uma causa física, mas na realidade uma causa “física” também
é, na sua raiz, uma causa energética. Se você já passou por um período difícil
de longo prazo que você sabe que ele teve um efeito sobre sua saúde e
vitalidade. Da mesma forma, estar apaixonado e fazer algo que você ama
estimular a boa saúde.
Verifique
o seu corpo!
SOLUÇÃO: ouvir
o que seu corpo está lhe dizendo. Você pode estar tão acostumado a sentir-se
deprimido ou estressado, que você nem percebe isso. Mas o seu corpo faz. Ele
irá responder com fadiga, problemas de sono e muitos outros sintomas. Não tome
quaisquer indícios físicos de ânimo leve. Faça o que puder para elevar a sua
vibração através da melhoria da sua mentalidade; e apoie o seu corpo com uma
excelente nutrição, exercício e descanso. Honre seus desejos saudáveis . Use
uma abordagem holística mente / corpo para elevar a sua vibração: O exercício
faz você se sentir bem, e quando sua mente está em um estado positivo, você vai
se sentir como é bom se exercitar. Dê o primeiro passo e chegar lá e mover o
corpo.
5.
Verifique a sua casa.Sua casa é uma representação física do que está
acontecendo em sua energia.
Por
exemplo, alguém que está sobrecarregado e preocupado, muitas vezes, negligencia
a sua casa, porque ele simplesmente não pode lidar com mais uma tarefa em sua
lista de afazeres. Estas energias de baixa vibração torna-se confortável em sua
casa e se manifestam como a sujeira e desordem.
SOLUÇÃO: ele
realmente se sente muito suave e edificante para limpar a sua casa. Imagine que
enquanto você está limpando sua casa, você está limpando a energia negativa que
passou a residir em seu campo de energia.
Como
você pode ver, a sua vibração que não é difícil de detectar depois de tudo,
é uma questão relativamente simples de ser melhorada. Faça isso sempre
que você sentir que está deslizando.
Fonte:
Love or Above
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