ALCACHOFRA (Cynara scolymus l.)
Indicações: Ativa a produção e a secreção da bile, protege o fígado, baixa o colesterol, açúcar e triglicerídeos séricos no sangue, melhora o funcionamento dos rins, facilita a digestão.
Conta-Indicação: Gravidez, lactante e em pacientes com obstrução das vias biliares.
ALECRIM (Rosmarinus officinalis L.)
Indicações: Má digestão, flatulência, dor de cabeça, fraqueza, memória fraca, auxiliar na depressão, cólicas menstruais e abdominais, expectorante, hipotensão arterial, cicatrizante. Externamente, atua como estimulante do couro cabeludo e em aplicação local no caso de artrose.
Contra-Indicação: Diabete, hipertensão arterial, gestação, casos de problemas de próstata e em pacientes com gastroenterites e dermatoses em geral.
ALHO (Allium sativum L.)
Indicações: Gripes, resfriados, afecções pulmonares, parasitoses, leucorréia, hipertensão arterial, redutor do colesterol e da glicose, antioxidante, arteriosclerose.
Contra-Indicação: Pode provocar intolerância em pessoas sensíveis, gastrite e úlcera gastroduodenal em atividade.
BARDANA (Arctium lappa L.)
Indicações: Em casos de furunculoses, abscessos, dermatoses purulentas, acne, eczemas, gota, reumatismo, depurativa, e auxiliar no tratamento de diabetes.
Contra-Indicação: Crianças, para pessoas com diarréia crônica e em abscessos já drenados.
BOLDO (Coleus barbatus Benth ou Plectranthus barbatus Andr.)
Indicações: Fadiga do fígado, distúrbios intestinais, insônia, ressaca alcoólica, cefaléia.
Contra-Indicação: Não utilizar em gestantes, lactantes e crianças até 12 anos.
CALÊNDULA (Calendula officinalis L.)
Indicações: Ferimentos infectados, úlceras varicosas e crônicas, dermatite de fraldas, queimaduras de sol, eczemas, acne, líquen, micoses cutâneas, leucorréia, hemorróidas, periodontopatias, conjuntivites, inflamações na boca e faringite.
Contra-Indicação: Pode causar dermatite de contato.
CAMOMILA (Matricaria chamomilla)
Indicações: Cólicas intestinais e menstruais, nervosismo e insônia, calmante suave, fluidifica catarro em criança, analgésico para gripes com dor de cabeça, antiinflamatório, digestivo, cicatrizante.
Contra-Indicação: Pose causar náusea e dermatite de contato, em pessoas sensíveis. Mulheres grávidas ou lactação devem evitar o uso.
CAPIM-LIMÃO (Cymbopogon citratus)
Indicações: Calmante, analgésica, antiespasmódica, expectorante e descongestionante das vias respiratórias, dores estomacais, cólicas menstruais e intestinais, cefaléia, insônia, nervosismo.
Contra-Indicação: Mulheres grávidas e pessoas que tenham pressão baixa.
CARQUEJA (Bacharis trimera (Less.) DC. / B.genisteloides Baker.)
Indicações: Diurético, hipoglicemiante, má digestão, hipoglicemiante, hepatoprotetora, antiinflamatório, gripes, cefaléias e resfriados. Evitar uso prolongado.
Contra-Indicação: Gestação. A planta não deve ser utilizada durante a floração, pela presença de fungos nas inflorescências.
CHAPÉU-DE-COURO (Echinodorus macrophyllus)
Indicações: Gota, ácido úrico, diurético, vasodilatador, redutor do colesterol, antiinflamatório para doenças renais e das vias urinárias.
Contra-Indicação: Hipotensor, corrimentos crônicos, diarréia, espermatorreia e impotência.
CHÁ-DE-BUGRE (Casearia sylvestris)
Indicações: Anti-reumática, depurativa do sangue, atua em casos de hipercolesterolemia e hipertensão.
Contra-Indicação: Pessoas com pressão normal ou baixa.
CHÁ VERDE (Camellia sinensis)
Indicações: Antioxidante, antimutagênico, anticancerígeno, obesidade, antidiarreico, fadiga crônica.
Contra-Indicação:
- Leve constipação intestinal em consumidores habituais;
- Evitar o uso noturno em indivíduos com tendência a insônia;
- Uso crônico pode elevar os períodos e duração de convulsões.
ESPINHEIRA SANTA (Maytenun ilicifolia)
Indicações: Úlceras gástricas e duodenais, gastrites, digestão lenta, constipação intestinal, depurativa do sangue em acne, eczema e infecções de pele, cicatrizante e antiinflamatória como uso externo.
Contra-Indicação: Lactação (reduz o leite), gestação, crianças.
FUNCHO (Foeniculum vulgare Mill)
Indicações: Tônico e digestivo, para falta de apetite e digestão lenta, estomáquico e carminativo, para, dor, gases e desconforto abdominal, diarréias pastosas e crônicas, aumenta a produção de leite.
Contra-Indicação: Agitação e hipermenorréia.
GENGIBRE (Zingiber officinale Roscoe)
Indicações: Gripes, resfriados e bronquites, irritação e inflamação da garganta, rouquidão, digestão lenta, intoxicação alimentar, doenças reumáticas, dores e processos inflamatórios articulares, tônico e afrodisíaco.
Contra-Indicação: Gravidez, hipertensos, dermatite de contato em pacientes sensíveis.
GUACO (Mikania glomerata Spreng)
Indicações: Expectorante, gripes, resfriados, febres, faringites, laringites, tosses rebeldes, bronquite, asma, rouquidão, eczemas. Uso externo: gargarejos em infecções de garganta.
Contra-Indicação: Hepatopatias crônicas, hipertensos graves e pessoas que não conseguem tossir para expectorar. Pode ocorrer aumento do fluxo menstrual. Pode interagir com o uso de medicamentos anticoagulantes.
HORTELÃ (Menta pipeita L.)
Indicações: Resfriado, gripes, faringite, amidalite, dispepsias em geral, cólicas abdominais, flatulência, síndrome do cólon irritável, patologias dentárias, dermatoses, amebíase e giardiase.
Contra-Indicação: O óleo essencial irrita a mucosa ocular. Pode causar insônia. Gravidez e lactação.
MANJERICÃO (Ocimum basillicum L.var. americanum)
Indicações: Atonia gastrintestinal, vômitos, cólicas intestinais, dismenorréias, afecções urinárias e respiratórias, amidalite, faringite, gengivite e afta.
MANJERONA (Origanum majorana L.)
Indicações: Tratamento de feridas, sistema nervoso, resfriado, dor de cabeça, insônia, fraqueza do músculo, cólicas, tônica, digestivo.
MARACUJÁ (Passiflora alata)
Indicações: Ansiedade, insônia, depressão ansiosa, espasmos musculares, nevralgias, cefaléias, hipertensão arterial, taquicardia, palpitação, dismenorréias, menopausa e tosse.
Contra-Indicação: Gravidez e lactação. Evitar o uso concomitante de sedativos, anti-histamínicos e bebidas alcoólicas.
MARCELA (Achyrocline satureioides)
Indicações: Sedativa, alergias respiratórias, antiinflamatório para dores na coluna, relaxante muscular e analgésico, antidiarreico, flatulência, antiespasmódica, digestivo.
MELISSA (Melissa officinalis)
Indicações: Distúrbios de ordem nervosa, insônia, dores de cabeça, dores de dente, epilepsia, herpes, insônia, espasmos, hipocondria, histerismo, má circulação, sedativa, carminativa, palpitação, resfriados, TPM.
Contra-Indicação: Não deve ser usada em excesso.
POEJO (Mentha pulegium L.)
Indicações: Gripes e resfriados, tosse e rouquidão, parasitoses. Uso externo: escabiose e pediculose. Analgésica em dermatoses.
Contra-Indicação: Gestação, lactação, crianças menores que 2 anos.
SÁLVIA (Sálvia officinalis L.)
Indicações: Síndrome climatério, irregularidades menstruais, sudorese de extremidades, anorexia, supressão de lactação, tônico capilar em uso local, estomatites, glossites, gengivites e aftas.
Fontes de pesquisa:
- Fitoterapia Contemporânea – Gláucia de Azevedo Saad, Paulo Henrique de Oliveira Leda, Ivone Manzali de Sá, Antonio Carlos de Carvalho Seixlack
- Fórmulas Mágicas – Dr. Alex Botsaris
- Herbarium Compêndio dr Fitoterapia – Magrid Teske, Anny Margaly M.Tentini
- Plantas Medicinais, Aromáticas e Condimentares – EMATER/RS Nova Petrópolis
Um comentário:
Olá blogueiro,
Dê ao seu filho o que há de melhor. Amamente!
Quando uma mulher fica grávida, ela e todos que estão à sua volta devem se preparar pra oferecer o que há de melhor para o bebê: o leite materno.
O leite materno é o único alimento que o bebê precisa, até os seis meses. Só depois se deve começar a variar a alimentação.
A amamentação pode durar até os dois anos ou mais.
Caso se interesse na divulgação de materiais e informações sobre esse tema, entre em contato com comunicacao@saude.gov.br
Obrigado pela colaboração!
Ministério da Saúde
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