Naturopatia
é a cura através de métodos naturais, seja através da alimentação, da
hidroterapia (cura com a água), geoerapia (cura com argila) , fitoterapia (cura
com plantas) florais etc., e para atuar na profissão não precisa ser médico,
apenas terapeuta. Profissão esta, incentivada pela OMS (Organização Mundial de
Saúde) porque chegou-se a conclusão que: quando existiram mais
“curandeiros” foi quando as pessoas tiveram mais saúde.
“A
Naturopatia é a ciência, arte e a filosofia do tratamento da doença que tem por
objetivo trazer a saúde ao homem, através do recurso aos meios naturais”
A
origem da Naturopatia se deu com um movimento de “ volta à natureza “ no século
XIX. Reagindo contra as práticas médicas da época, a doença, a sujidade e a
degradação causadas pela “ Revolução Industrial “, os fundadores europeus da
Naturopatia, defendiam a exposição ao sol, água e ar, como a melhor terapia
contra todos os males.
A
Naturopatia não é apenas uma terapia, mas sim, uma filosofia de vida. Este
sistema baseia-se no fato de que o corpo pode curar a si mesmo, quando livre
de toxinas que se acumulam devido aos maus hábitos adquiridos durante a vida.
Estimulando as defesas naturais do corpo, a Naturopatia alcança o equilíbrio e
a harmonia.
Hoje
em dia, a Naturopatia é muito usada contra uma série de problemas agudos e
crônicos. As recomendações para os tratamentos podem incluir algumas práticas
isoladas ou combinadas entre si, como:
Dieta
de desintoxicação: jejuns ou ingestão de grande quantidade de água e/ou
líquidos para purificar o corpo.
Trofologia: conselhos
sobre alimentação adequada às necessidades do nosso corpo para cultivar e
restabelecer a saúde. Por exemplo a alimentação vegetariana ou a eliminação de
certas categorias de alimentos, a combinação de alimentos, ou conforme o grupo
sanguíneo, etc.
Suplementos
Alimentares: vitaminas, minerais, enzimas, aminoácidos, ( para aumentar a
resistência ).
Fitoterapia: utilização
de plantas, flores, ervas e árvores para tratar e prevenir a má saúde física
mental e emocional.
Homeopatia: preparações
contendo substâncias extremamente diluídas oriundas de diferentes ervas,
minerais, animais ou químicos. Com o conceito de que o semelhante cura o
semelhante e desenvolvido por Samuel Hahnemann por volta de 1800.
Massagem: por
exemplo Drenagem linfática, massagem aromaterápica, massagem relaxante,
massagem com reiki, massagem antiestresse, massagem com pedras quentes,
massagem terapêutica e muitas outras.
Redução
do stress: técnicas de respiração, Meditação, Musicoterapia.
Hidroterapia: uso
da água para estimular a circulação e aumentar a energia.
Exercício
físico: sugestões conforme problema, características físicas e grupo
sanguíneo.
Florais: são
essências de plantas e flores que ajudam a equilibrar determinados estados
emocionais.
Aromaterapia: tratamento
utilizando óleos essências por inalação, massagem, banhos e compressas.
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